お客様の声 R.S様 40代 女性 東京都世田谷区在住

R.S様 40代前半 東京都世田谷区在住 会社員
結果が出ることを、私以上に信じてコーチングしてくれます。

トレーニングを始める前はどのようなことで悩んでいましたか?

学生の頃から、下半身太りに悩んでいました。
40代になってから、体重が少しずつ増え、腰回りのぜい肉がつきはじめ、
食事や運動で工夫しても全くやせなくなってしまい、今後に不安を感じていました。

数あるトレーニング施設やトレーナーの中から私(岳本)を選んだ理由は何ですか?

著書やHPに書かれている情報が今まで私が常識と思っていたことを覆す内容ばかりでしたが、実体験を思い返すと納得することがあったため。
カウンセリングでは、中途半端な気持であればおすすめしません、と、こちらがびっくりするほど売り込まれず、よく考える時間をいただいたこと。

トレーニングを始めて、どのような変化・効果を感じますか?

激しいトレーニングではないですが、意識のしかた、今までのクセで動こうとする体との葛藤があります。トレーニングを始めて2週間で、おしりが上がってきていることに気がつきました。正しいからだの使い方を覚える過程で、
期待していなかったところにも嬉しい変化があります。

その中でもご自身の実感や周囲からの反響などが大きい点があれば教えてください。

4週間で早速数字にも表れる変化をしてくれた自分の体に感謝したいと思いました。今まで、自分の思いが通じない体を嫌いになっていて、
大切に扱おうと考えたことがなかったことに気づき反省しました。

これから岳本のパーソナルトレーニングをお考えの方へ、アドバイスをお願いします。

「あなた以上に本気で指導してくれるような人」
岳本さんの著書の中の言葉ですが、岳本さんがまさにその人で、結果が出ることを、私以上に信じてコーチングしてくれます。
短期的な成果ではなく、10年後、20年後も自分が満足できる体を維持する方法を学んでいると実感しながらトレーニングしています。

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