お客様の声 50代 女性 東京都品川区在住 K.H様

K.H様 50代 東京都品川区在住 会社員
自分では気づいていない癖を教えてもらい、常に意識して正しいトレーニングができる

岳本トレーナーのトレーニングを受講した目的はなんですか?

筋肉をつけたい!
肋骨を頻繁に骨折している為、正しいトレーニングをした方がよいと思って受講しました。

身体への変化はどんなことがありましたか?

歩行の際、足が軽く感じました。

日常動作(座る、立つ、歩くなど)の「あなたの癖」を改善することにメリットを感じましたか?

はい、感じました。
特別なトレーニングをしなくても、自分の癖を、日常の動作を意識すれば、筋肉をつけることができ、自分の目標としている身体になれると思いました。

レッスンを受講して良かった点はございますか?

自分では気づいていない癖を教えてもらい、常に意識して正しいトレーニングができること。
いつも仕事等で続けられなかったけれど、予約していると頑張って行ける。

どんな人がレッスンを受講した方がいいと思いますか?

私のように今までレッスンが持続できなかった人。
自己流のトレーニングでなかなか身体を改善できない人。

最後になりますが、これからレッスンを受講しようと考えている人に一言お願いします!

身体の改善は何才からでもできると思うので、迷っている人はすぐに始めた方がいいと思います。

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